s33dkoan: Obat Sembelit Di Apotik

Obat Sembelit Di Apotik - Apa itu sembelit? sembelit yakni suatu kondisi susah buang air besar secara teratur, tak bisa benar-benar tuntas, atau tidak dapat sama sekali. Secara umum, seseorang bisa dianggap mengalami sembelit jika buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu. Gangguan pencernaan kerap kali dianggap sepele, padahal jika dibiarkan berlarut-larut hal ini dapat mengakibatkan kanker usus besar. Secara umum, wanita lebih sering mengidap sembelit karena dipengaruhi oleh faktor fisiologis dan hormonal.

Penyebab Sembelit

Sembelit merupakan suatu kondisi di mana waktu transit makanan dalam usus berlangsung lebih dari 72 jam. Akibat banyak sisa-sisa makanan yang tertinggal cukup lama, usus besar akan menyerap air semakin, sehingga membuat tinja menjadi keras dan kering. Pengeluaran feses yang lambat terjadi akibat kebiasaan makan yang tak sehat, kurang berolahraga, kebiasaan menunda buang air besar serta stres berlebih. Apabila ini berlangsung terus menerus, lama kelamaan penderitanya akan berisiko terkena kanker usus besar. Selain itu, penyakit tertentu yang bisa menyebabkan sembelit yakni diabetes, hipotiroid (tiroid yang kurang aktif), hiperparatiroid (paratiroid yang terlalu aktif), penyakit Parkinson, stroke, atau multiple sclerosis. Sedangkan efek samping obat-obatan tertentu seperti, suplemen kalsium atau besi, antasida yang mengandung aluminium, obat diuretik, analgesik yang mengandung opium (seperti kodein dan morfin), antidepresan, antiepileptik serta antipsikotik.

Gejala sembelit

Gejala utama dari sembelit ialah sulitnya buang air besar atau frekuensi BAB yang lebih jarang dari biasanya. Sedangkan, gejala-gejala umum lain yang gampang dikenali, di antaranya:

Nyeri dan kram perut, terutama pada perut bagian bawah.
Buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu.
Proses BAB terasa tidak tuntas.
Terasa ada yang mengganjal pada rektum.
Ukuran tinja bisa besar atau sangat kecil.
Mengejan dengan keras saat buang air besar.
Feses terlihat keras atau menggumpal.
Menurunnya nafsu makan.
Perut terasa kembung.

Segera periksakan keadaan ke dokter jika Anda mengalami gejala sembelit yang disertai kecapean, penurunan berat badan tanpa alasan jelas, mual, muntah, serta pendarahan pada rektum.

Cara Mengatasi Sembelit

Utamakan serat dan probiotik Guna mencegah dan mengatasi konstipasi, tak ada metode lain selain mengubah kebiasaan atau gaya hidup Anda. Makan dengan rutin, berolahraga secara teratur akan turut memperlancar metabolisme tubuh dan meningkatkan stamina kebugaran kita. Konsumsi serat 25-30g/hari dari sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan juga perlu dilakukan setiap hari untuk merangsang gerakan peristaltik usus secara optimal. Selain itu, perbanyak konsumsi prebiotik yang mengandung oligosakarida (misalnya pisang, papaya, ubi, bawang)

Tips mencegah sembelit

Terapkan pola makan sehat dan seimbang. Perbanyak minum air putih minimal 10 gelas atau 2 liter perhari. Karena air membantu proses pencernaan makanan.
Biasakan buang air besar setiap hari dan jangan di tunda-tunda.
Kurangi minum kopi atau minuman ringan yang mengandung kafein.
Lakukan olahraga secara teratur untuk memperlancar metabolisme dalam tubuh. Jika tidak sempat berolahraga, selingi aktivitas fisik dalam kantor Anda dengan berjalan-jalan atau naik turun tangga secara berkala.
Biasakan mengonsumsi makanan dan berserat secara teratur untuk memperlancar proses transit di dalam usus.

Apabila metode mengatasi sembelit di atas kurang efektif, dokter biasanya akan menganjurkan penggunaan obat pencahar. Hal lain yang perlu diperhatikan, selama Anda menggunakan obat ini, Anda disarankan mengonsumsi banyak air putih untuk menghindari dehidrasi. Namun, kalau konstipasi terjadi secara tiba-tiba dan dalam jangka waktu pendek, maka pencahar bisa segera dihentikan ketika feses sudah lembek dan gampang dikeluarkan.

Obat Ambeien Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa de Nature Indonesia

Apa Yang Anda Rasakan Ketika Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?

Risih
Sulit Beraktifitas
BAB Terasa Nyeri
Gatal di Sekeliling Dubur
BAB Berdarah
Malu Ketika Berkumpul dengan Kerabat

Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut?

Konsumsi Berbagai Macam Obat Tetapi Tidak Lekas Sembuh?
Disarankan Untuk Operasi Akan Tetapi Takut?

Sekarang Telah Hadir Obat Ambeien Herbal AmbeJoss dan Salwa De Nature Indonesia

Dibuat dari bahan alami pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang baik untuk penyakit wasir ambeien luar ataupun dalam serta terdaftar di BPOM RI serta Sertifikat standar international ISO 9001:2015